Kontrolle

14 Juni, 2021

Kennst Du die 4-6-8-Methode?

Von Maria Steinberg|2023-08-05T10:14:16+02:0014. Juni 2021|Kategorien: Bücher, Wissen|Tags: Christian Ankowitsch - Autor, Emotionen, Entspannung, Gefühle, Kontrolle, Methode|

Atmen beeinflusst Emotionen. Ist Dir schon einmal aufgefallen, dass unser Atmen oft massiven Einfluss auf die Intensität unserer Gefühle hat? Wenn wir vor Spannung besonders aufgeregt sind, halten wir den [...]

21 November, 2019

Wusstest Du, dass Unordnung krank machen kann?

Von Maria Steinberg|2023-08-05T10:13:22+02:0021. November 2019|Kategorien: Tipps - Tricks - Tools|Tags: Kontrolle, Ordnung, Unterbewusstsein|

Wollmaus Warst Du einst ein ordentliches Kind, oder haben Deine Eltern regelmäßig einen Schock bekommen, wenn sie Dein Kinderzimmer betreten haben? In meinem Kinderzimmer herrschte so sehr das Chaos, dass meine Mutter [...]

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