Ich schlafe nicht, ich speichere. „Ja, man kann!“ schreibt Albrecht Vorster: Warum wir schlafen. Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den [...]
Erinnerungen sind wichtiger als ich dachte. Wie wichtig Erinnerungen für Menschen sind, wurde mir zum ersten Mal bewusst, als ein wichtiger Mensch in meiner Familie an Demenz erkrankte. Mit dem [...]
Schlaf dient nur der Muskelentspannung, oder? Lange Zeit habe ich nicht wirklich verstanden, warum schlafen wichtig ist. Ich dachte, dass der Schlaf lediglich der Erholung der Muskeln dient und hatte keine Ahnung, [...]
REM-Schlaf ist doch nur besonders guter Schlaf, oder? Der Ausdruck REM-Schlaf ist mir schon oft begegnet, allerdings habe ich mich nie weiter mit ihm beschäftigt, da ich dachte, dass hinter dem Begriff [...]
