Weißt Du was ein Cakewalk ist?
Erst vor wenigen Monaten habe ich gelernt, was ein Capewalk ist und war von der Idee unendlich begeistert. Als ich in Stephen C. Lundin & Harry Paul & John Christensen: Fish! Ein ungewöhnliches Motivationsbuch das erste Mal dem Cakewalk begegnete,…
Kann eine Smartwatch aus einem Fitnessmuffel einen Fitnessjunkie machen?
WERBUNG: Das Buch, das diesen Beitrag inspiriert hat, habe ich als Rezensionsexemplar vom Redline Verlag erhalten. Das bedeutet, ich habe das Buch zur Verfügung gestellt bekommen, um darüber zu schreiben. Viele von uns verbringen viel zu viel Zeit am Schreibtisch…
Warum erreichen wir sportliche Erfolge schneller wenn wir fix und fertig sind?
Ich weiß, diese Frage widerspricht so ziemlich jedem Sportlerherzen: Wenn man fix und alle ist soll man sich erholen, damit sich die Muskeln regenerieren können. Das stimmt auch, doch beim Lernen neuer Sportmoves und Co. gilt diese Regel nicht. Warum…
Was hilft gegen Angst?
Angst ist so ein nerviges Gefühl. Und sie lauert überall. In den Medien wird sie geschürt. Die Welt scheint voll zu sein von Dingen, die uns das Leben kosten können. Selbst Alltagsgegenstände verwandeln sich mit etwas medialer Fantasie plötzlich in…
Hast Du schon einmal etwas von Humorforschung gehört?
Erst letztens haben wir festgestellt, dass Wissenschaftler alles andere als einen langweiligen Job haben. Sie können sich im Namen der Wissenschaft die verrücktesten und spannendsten Fragen auf der Welt ausdenken und sich auf die Suche nach deren Antwort machen. Bis…
Kann Sport Leben retten?
Der Einstieg in den heutigen Post ist für mich nicht ganz einfach, denn wenn ich jetzt zu viel verrate, funktioniert der kleine Selbsttest, der mir eine wertvolle Erkenntnis geschenkt hat nicht mehr. Also lass uns einfach dank Cristián Gálvez: Du…